水泳初心者やカナヅチでもクロール泳げるようになれる! カナヅチ克服!

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カナヅチ克服

カナヅチの方は水に恐怖心などを抱いてしまい身体に余計な力が入り泳げなかったり、浮かべなかったりします。

最初は水に慣れる所から初めてみましょう!

水泳の基本